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mardi 12 mai 2020

Méditation

Voici 20 capsules de méditation principalement destinées aux petits ( il y a aussi une section pour les adultes). Celles-ci aideront votre enfant dans son apprentissage d'autocontrôle et de gestion des émotions et du stress. Plusieurs autres thèmes sont abordés: la confiance en soi, la bienveillance, l'estime de soi, la compassion, la peur de l'échec, la concentration, etc. Différents types de méditation sont proposés: méditation pleine conscience, méditation guidée, balayage corporel, etc.
La situation actuelle peut être très anxiogène autant pour les enfants que pour les parents. Je vous encourage fortement à aller jeter un petit coup d'oeil.
Bonne méditation!

https://papapositive.fr/20-meditations-gratuites-pour-les-enfants-emotions-confiance-en-soi-stress/

mercredi 8 avril 2020

Du yoga pour les enfants


Voici une petite capsule de yoga pour vos enfants. Apprendre à respirer et bouger pour se calmer, c'est apprivoiser ses émotions et canaliser son énergie.

lundi 6 avril 2020

Passe-Partout

Si nous avions une seule émission à vous conseiller, c'est sans aucun doute Passe-Partout. Elle stimule le langage de vos enfants, aborde les émotions, différents concepts et aide l'enfant à construire sa compréhension du monde. Elle stimule même son développement moteur. C'est l'émission par excellence. Elle est bâtie par des pédagogues. Les émissions sont disponibles en ligne gratuitement en suivant ce lien.

Nos suggestions d'épisodes d'actualité: Chocolat, Le temps des sucres, L'éveil du printemps, La patience ça s'apprend

Cliquez ici pour les visionner!


dimanche 5 avril 2020

Cours de karaté dans votre salon

Karaté Sportif Saint-Eustache vous offre des capsules de karaté en ligne (sur leur page Facebook ou sur YouTube). Ça fait bouger les cocos tout en travaillant la concentration et la gestion des émotions.

Cliquez ici!

samedi 4 avril 2020

Livret d'activités des ergothérapeutes, pour vous et vos enfants

Ce livret vous propose plusieurs activités très amusantes qui abordent, notamment, la motricité globale, la motricité fine, le découpage, la logique, les émotions et j'en passe. 
Plaisir garanti!
Voici le lien 👇
https://drive.google.com/file/d/1qJMQn2ZWABE-bmBUW4AIMg6a9f1cQk2w/view?fbclid=IwAR01zwL9RstbzMr_XSJt18XTtJq_jXjnPm8t0jsrTJBLzPII39HBzy9BCPY

Fais-moi un dessin dans le dos

Vous avez sans doute déjà joué à faire des dessins dans le dos de quelqu'un et celui-ci devait deviner ce que vous avez fait. Pourquoi n...